Ne tik natūralūs dezodorantai, bet ir obuolių sidro actas yra natūrali priemonė, šimtmečius naudojama prakaitavimui mažinti. Jame yra acto rūgšties, kuri padeda subalansuoti odos pH lygį ir mažina prakaito liaukų veiklą. Norėdami naudoti obuolių sidro actą kaip natūralų antiperspirantą, sumaišykite lygiomis dalimis vandens ir obuolių sidro acto purškimo buteliuke ir patepkite pažastis ar kitas prakaitavimo vietas. Rūgštinės acto savybės padeda kovoti su bakterijomis ir sumažinti nemalonų kvapą, todėl tai veiksmingas ir prieinamas sprendimas tiems, kurie nori sumažinti prakaitavimą nepakenkiant odai.
Soda yra dar viena natūrali priemonė, kurią galima naudoti norint sumažinti prakaitavimą. Jis sugeria drėgmę ir neutralizuoja kvapus, todėl yra populiarus pasirinkimas ieškantiems natūralios alternatyvos tradiciniams antiperspirantams. Norėdami naudoti soda kaip natūralų antiperspirantą, lygiomis dalimis sumaišykite kepimo sodą ir kukurūzų krakmolą ir patepkite pažastis ar kitas prakaitavimo vietas. Šis mišinys padeda sugerti drėgmę ir mažina prakaito liaukų veiklą, suteikdamas ilgalaikę apsaugą nuo prakaito ir kvapo.
Hamamelis yra natūralus sutraukiantis agentas, kurį galima naudoti norint sumažinti prakaitavimą ir sutraukti poras. Jame yra taninų, kurie padeda sutraukti kraujagysles ir mažina prakaito liaukų veiklą. Norėdami naudoti hamamelį kaip natūralų antiperspirantą, nedidelį kiekį hamamelio užtepkite ant vatos gumulėlio ir patepkite pažastis ar kitas prakaitavimo vietas. Ši natūrali priemonė padeda nuraminti odą ir sumažinti uždegimą, todėl tai yra švelnus ir veiksmingas sprendimas tiems, kurie nori sumažinti prakaitavimą nepakenkiant odai.
Klinikiniai prakaitavimo mažinimo sprendimai
Asmenims, kenčiantiems nuo gausaus prakaitavimo, receptiniai antiperspirantai gali būti veiksmingas sprendimas. Skirtingai nuo nereceptinių antiperspirantų, receptiniuose antiperspirantuose yra didesnė veikliųjų medžiagų koncentracija, pvz., aliuminio chloridas, kuris gali veiksmingai sumažinti prakaitavimą. Šie antiperspirantai paprastai tepami paveiktose vietose vakare prieš miegą, todėl veikliosios medžiagos gali veikti žmogui miegant. Tačiau svarbu pažymėti, kad receptiniai antiperspirantai kai kuriems asmenims gali sudirginti odą, todėl prieš naudojant rekomenduojama pasikonsultuoti su dermatologu.
Jonoforezė yra dar vienas klinikinis sprendimas, kuriuo galima gydyti hiperhidrozę – būklę, kuriai būdingas gausus prakaitavimas. Ši neinvazinė procedūra apima medicinos prietaiso, kuris tiekia žemo lygio elektros srovę į paveiktas vietas, pavyzdžiui, rankas ar kojas, naudojimą. Srovė laikinai blokuoja prakaito liaukas, efektyviai sumažindama prakaitavimą.