Kodėl žuvų taukai nėra vienodi? Kaip atpažinti tikrai kokybišką produktą
Žuvų taukai dažnai laikomi kone universaliu sveikatingumo papildų simboliu. Omega-3 riebalų rūgštys, esančios jų sudėtyje, svarbios širdies, smegenų, sąnarių bei imuninės sistemos veiklai. Tačiau daugelis vartotojų nežino vieno esminio dalyko – ne visi žuvų taukai yra vienodi. Skirtumai tarp produktų gali būti didžiuliai ir nulemti tiek jų poveikį, tiek pasisavinimą organizme. Jei ketinate vartoti žuvų … Skaityti toliau
