Vitaminų mitai: kaip Atskirti faktus nuo prasimanymų
Siekiant geros sveikatos, vitaminai atlieka svarbų vaidmenį užtikrinant optimalų mūsų organizmo funkcionavimą. Tačiau vitaminų pasaulis nėra apsaugotas nuo mitų ir klaidingų įsitikinimų, kurie dažnai veda žmones klaidingu keliu. Šiame straipsnyje išaiškinsime kai kuriuos paplitusius klaidingus įsitikinimus apie vitaminus ir pateiksime įrodymais pagrįstų įžvalgų, kurios padės juos išsklaidyti. Mitas „Daugiau visada geriau” Vienas iš vyraujančių mitų … Skaityti toliau